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从脸面看健康
发布时间:2019年11月16日  来源:网络

    中医望诊中有一项颅面相术,主要包括有头颅、颜面、眉、鼻、口、人中、眼、耳及头发等部分。中医认为,上述部位除预测各种疾病之外,对判断人的寿夭、气质都有一定意义。
    人的面部是望测疾病的代表部位,因为面部是经络汇聚之处,经络是脏腑的桥梁,因此面部集中反映了心、胃、肾等内在脏腑的精气状况。如前额宽阔,眉宇气充显示大脑发育良好,脑髓充足,智力良好;反之,头尖,前额窄小,眉间狭促者,常提示大脑发育较差,智力欠佳。
    现代医学研究发现,以下的面相预示了不太乐观的健康状况。
    1、额头皱纹增加。表明肝脏负担过重,因此必须戒酒,少吃动物脂肪,而且每天饮少至少3升,如果能做到小小的节食,例如放弃1顿午餐更好。
    2、眼圈发黑。眼神无光则是肾负担太重,请少吃盐、糖、咖啡,多吃小红萝卜、白萝卜或饮蒲公英茶。
    3、脸颊发灰。说明身体缺氧,肺部功能不佳,应多去公园散步、慢跑并补充绿色蔬菜,增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。
    4、鼻子发红。过多的巧克力和甜食会在鼻尖形成红色血管,可用果仁、水果或酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红,那就是心脏负担过重了,应立即放松、休息并戒烟,少吃脂肪。
    5、上嘴唇肿胀。常常由于胃痉挛引起,而土豆有暖胃的功能,可以多吃。
    虽然现在流行返朴归真,但“面子”上的问题有时还是很重要的,在这方面花一点心思,或许会令您在健康方面获得意想不到的收获。

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